Resep Warga Baduy Kuat Jalan Kaki Ratusan Km, Ritual hingga Rempah Daun Keras Tulang

Banten –
Sudah tidak asing, kebiasaan warga Baduy menempuh jarak puluhan hingga ratusan km dengan jalan kaki mengundang takjub banyak orang. Aturan adat yang mengharuskan mereka bepergian tanpa kendaraan membuat aktivitas jalan kaki biasa dilakukan sejak kecil.
Konon, selain terbiasa, ada ‘ramuan’ yang diyakini masyarakat adat memperkuat stamina saat berjalan kaki. Saat ditemui detikcom, Ayah Mursyid, salah satu tokoh masyarakat warga Baduy Dalam, menyinggung soal rempah-rempah.
“Kalau menurut saya satu kebiasaan baduy dalam dan baduy luar ini kan banyak sehari-harinya berjalan kaki karena biasa, lalu bicara pola makan pola minumnya kalau keras tulang ya itu memang ada, kaya teh lah dicelupin ke air panas atau sekarang dipakai penyegar rempah-rempah, jahe, gula aren, itu juga nambah tenaga,” ceritanya, saat berbincang di Desa Binong, Kabupaten Lebak, Selasa (26/9/2023).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Sementara soal makanan, sebetulnya tidak ada ‘resep’ khusus yang membuat tubuh para warga Baduy bugar dan kuat menempuh jarak puluhan km. Namun, sehari-harinya mereka tentu terbiasa dengan makanan sederhana seperti khasnya apem putih, makanan yang diolah dari beras menjadi tepung. Biasa dikonsumsi dengan gula aren yang dicairkan.
Dalam kesempatan yang sama, Jaro Sami dari Kampung Cibeo, Baduy Dalam menyebut keras tulang juga biasanya menjadi ‘ritual’ banyak warga sebelum memulai aktivitas. Diseduh dengan air panas, juga dicampur dengan dedaunan lain.
“Aya (ada) doanya, aya jampe-jampena (ada doa-doanya), bikin jamu supaya urang (saya) lagi rada pegal,” bebernya.
“Isi rempah-rempah, keras tulang sama daun lainnya kitu (gitu), bisa ditempel di perut, dibuat seperti teh, pakai air panas, jahe-jahe, kencur, ada juga tanaman liarnya,” sambungnya.
Daun keras tulang memiliki wangi khas dan mudah ditanam di kebun maupun tumbuhan liar. Dinamakan daun keras tulang lantaran khasiatnya diyakini bak obat untuk ‘pengokoh’ tulang, agar tulang keras.