Meningkatkan Kualitas Tidur Anda Selama Pandemi
Informasi Menarik - Dengan semua hal yang saat ini terjadi, semakin banyak orang mengalami depresi dan kecemasan. Meningkatnya kematian dan kasus virus Corona hingga jatuhnya banyak bisnis dan penutupan pekerjaa. Juga kejatuhan ekonomi banyak negara, dan wabah dan penyakit lain yang dihadapi dunia. Karena ini, banyak orang saat ini menderita gangguan tidur atau kesulitan tidur, yang akhirnya dapat menyebabkan lebih banyak masalah dalam jangka panjang. Namun, ada yang bisa Anda lakukan untuk meni…