Vitamin Pelancar ASI dan Manfaat Lainnya untuk Ibu Menyusui
Jakarta - Ibu menyusui perlu mendapat asupan vitamin pelancar ASI setiap hari. Terutama vitamin yang bisa diperoleh dari makanan atau bahan alami seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.Vitamin C, vitamin D, vitamin B5 hingga B3 berperan penting dalam memperbanyak volume ASI. Selain itu, kacang-kacangan dan herba alami juga dikatakan dapat memperlancar ASI. Asupan vitamin yang dikonsumsi Bunda yang sedang menyusui juga sangat berperan penting dalam perkembangan organ hingga otak anak.Mengonsumsi c…