Jakarta –

Kesadaran wanita Indonesia untuk mengupayakan kulit wajah yang sehat masih rendah. Riset dari sejumlah sumber menunjukkan hanya 20% yang peduli akan pentingnya menjaga kulit sehingga kecantikan mereka bisa terpancar secara alami.

Selebihnya, masih banyak perempuan yang tergiur iklan produk kecantikan instan, lalu abai terhadap efek negatif jangka panjang bagi kesehatan kulit mereka.

Meski begitu, edukasi di bidang perawatan dan kecantikan terus diupayakan dari generasi ke generasi. Sejumlah praktisi kesehatan turut berperan aktif agar wanita Indonesia selektif memilih suplemen dan produk kecantikan yang aman.

Di sisi lain, keterbukaan informasi di era digital membuat akses untuk mendapatkan produk perawatan kulit dari dalam semakin mudah dan terjangkau.

Kita juga harus sepakat bahwa merawat kecantikan kulit secara alami tidak bisa hanya mengandalkan produk dan suplemen saja. Gaya hidup dan diet sehat harus selalu menjadi prioritas.

Lantas apa saja yang bisa Anda lakukan untuk merawat kulit dari dalam secara efektif? Berikut penjelasan lengkapnya.

Mengonsumsi Makanan Sehat

Ketimbang memilih junk food dan makanan instan lainnya, buah dan sayuran yang tinggi nutrisi lebih direkomendasikan. Anda seharusnya tidak hanya makan untuk enak dan kenyang, tapi makanlah untuk memenuhi kebutuhan tubuh dan kulit agar selalu sehat.

Jenis makanan yang efektif mendukung perawatan kulit dari dalam diantaranya lemon, tomat, alpukat dan brokoli. Tentu saja masih banyak lagi makanan sehat yang bisa Anda dapatkan dengan harga yang sangat terjangkau.

Rajin Berolahraga

Aktivitas fisik dan gerakan tertentu akan mendukung metabolisme tubuh yang sehat, dan ini sangat baik untuk kesehatan. Karenanya, berolahraga senantiasa masuk ke dalam tips menjaga kecantikan kulit wajah karena terbukti efektif melancarkan sirkulasi darah.

Tak hanya untuk tubuh, olahraga juga bagus untuk menjaga kesehatan kulit. Keringat yang keluar ketika berolahraga mampu membersihkan kotoran yang menyumbat pori-pori, sehingga kulit wajah dapat tampak lebih bersih dan bebas jerawat.

Minum Air Putih

Kata siapa merawat kulit dari dalam harus menggunakan suplemen mahal? Justru Anda bisa melakukannya dengan sangat mudah dan murah.

Dengan cukup minum air putih, tubuh akan selalu terhidrasi dengan baik. Hal ini secara otomatis juga akan menghidrasi kulit, sehingga senantiasa terasa bersih, kenyal dan lembab.

Istirahat yang Cukup

Kurang tidur memiliki dampak yang tidak baik bagi kesehatan tubuh dan kulit. Anda setidaknya harus tidur sekitar 7-8 jam sehari agar produksi kolagen dalam tubuh bisa berlangsung tanpa gangguan. Seperti kita ketahui, kolagen adalah sejenis protein yang membuat kulit menjadi halus dan kenyal.

Karena itu, kurang istirahat akan mengganggu proses produksi kolagen. Sehingga, membuat kulit Anda menjadi tampak kusam dan muncul lingkar hitam di area mata. Tentu saja ini juga tidak baik untuk kesehatan secara menyeluruh.

Konsumsi Minuman Collagen

Mengonsumsi minuman collagen merupakan cara terbaik untuk memaksimalkan upaya kesehatan kulit dari dalam. Lalu, bagaimana cara untuk tetap selektif memilih produk terbaik yang paling cocok dengan kondisi tubuh?

Mula-mula, perhatikan apakah produk tersebut memiliki izin dari BPOM, sertifikat halal, atau dikeluarkan oleh perusahaan terpercaya. Selain itu untuk merawat kulit dari dalam, utamakanlah produk yang mampu memberikan manfaat lebih, contohnya dengan bahan alam yang berkhasiat.

Femmy Skin merupakan suplemen persembahan PT Bintang Toedjoe yang direkomendasikan oleh praktisi kesehatan. Manfaat Femmy Skin bagi kesehatan sudah tidak diragukan karena mengandung natural superfood yaitu hytolive yang bermanfaat untuk mempercepat penyembuhan bekas luka, mengurangi kerutan dan garis halus, Kiwi Extract sebagai sumber vitamin C dan antioksidan, dan pastinya tinggi collagen (1.000 mg) yang bekerja efektif untuk mencerahkan kulit, mengurangi kerutan dan garis halus, serta mengurangi rambut rontok.

Dari hasil uji klinis, Femmy Skin terbukti mencerahkan dan mengenyalkan kulit dengan dikonsumsi rutin 1 kali sehari selama kurun waktu 2 bulan. Sehingga, penting untuk mengonsumsi Femmy Skin secara rutin.

Sejumlah review juga menegaskan Femmy Skin sebagai produk yang terbuat dari bahan-bahan alami, sehingga sudah jelas aman dan memberikan hasil yang efektif.

PT Bintang Toedjoe sendiri merupakan perusahaan yang sudah sejak lama membuktikan komitmen dan konsistensinya dalam mendukung kesehatan masyarakat melalui serangkaian produk berkualitas. Hadirnya Femmy Skin di e-commerce membuat Anda bisa mendapatkan produk ini dengan mudah.

Selain Produk Femmy Skin, Femmy memiliki serangkaian produk untuk melengkapi kebutuhan wanita yang berbeda-beda, di antaranya Femmy Fyber, Femmy Estrocal, Femmy Mensana, Femmy Trimune dan Femmy D3. Produk-produk tersebut mampu menjawab dan mengatasi berbagai permasalahan wanita, khususnya dalam urusan kecantikan wajah, pencapaian bentuk tubuh yang ideal, serta mendukung wanita sehat dan cantik dari dalam untuk menjadi wanita yang seutuhnya.

Yuk cari tahu lebih lanjut tentang bagaimana menjaga kecantikan kulit bersama Femmy di sini. Anda bahkan bisa mendapatkan panduan yang jelas tentang cara konsumsinya, sembari menemukan berbagai fakta gemilang seputar Femmy untuk kesehatan di website official Femmy https://femmy.co.id/.

Pada akhirnya, merawat kulit dari dalam penting untuk diupayakan dengan cara yang benar dan aman. Sebab bagi wanita ini bukanlah sebatas keinginan, tapi sudah menjadi kebutuhan untuk mendukung penampilan yang sempurna.

(Content Promotion/Kalbe Farma)

(Content Promotion/Kalbe Farma)