Kalap Makan Sambal Goreng Ati, Olahraga Apa Ya Biar Badan Tidak Melar?
Jakarta - Hari Lebaran sering kali dijadikan sebagai ajang 'balas dendam' untuk menyantap makanan setelah sebelumnya umat Muslim diwajibkan untuk berpuasa selama satu bulan penuh. Kalori pun menumpuk dari opor ayam, sambal goreng ati, dan segala macam santapan lezat.Belum lagi, dengan adanya berbagai jenis kue kering dan manis yang mengandung tinggi gula. Akibatnya, berat badan yang sudah turun karena pola makan teratur selama bulan Ramadhan, justru berpotensi untuk naik lagi setelah hari Lebara…