e-Life

Masih suka bingung atur porsi makan saat diet? Jangan khawatir, detikers. Berikut jurus yang bisa kamu terapkan untuk pola hidup yang lebih sehat. Bahkan, bisa dilakukan saat puasa juga, lho! Simak penuturan lengkapnya oleh Ahli Gizi, Mochammad Rizal, S.Gz.