Resep Body Goals Kim Kardashian, Ibu 4 Anak yang Hobi Angkat Beban

Resep Body Goals Kim Kardashian, Ibu 4 Anak yang Hobi Angkat Beban

“Pelatih saya Mel selalu mengatakan sebelum dan sesudah berlatih, Anda harus makan karbohidrat sederhana, seperti ubi jalar, sedikit lemak dan protein, seperti ayam. Anda juga harus makan sayur karena Anda membutuhkannya untuk membantu memecah dan menyerap protein, lemak, dan karbohidrat secara efektif.” kata Kim pada 2018. (Foto: Instagram @kimkardashian)

Terima kasih telah membaca artikel

Resep Body Goals Kim Kardashian, Ibu 4 Anak yang Hobi Angkat Beban