Jakarta –

Sperma yang sehat menjadi faktor penting bagi pasangan untuk memiliki keturunan. Memiliki sperma berkualitas merupakan tanda kesuburan bagi pria. Mengetahui sperma sehat dan subur memang tidak mudah, beberapa pasangan harus pergi ke dokter untuk melakukan pemeriksaan laboratorium.

Hanya saja, tak jarang pria merasa ragu akan kualitas spermanya tetapi malu jika pergi ke dokter. Namun, jangan khawatir sperma yang subur bisa diamati melalui beberapa tanda.

Dirangkum detikcom dari berbagai sumber, berikut tanda-tanda sperma yang subur:

1. Tekstur kental

Ciri-ciri sperma subur yang utama adalah tekstur yang kental. Jika sperma bertekstur kental, artinya pria sedang dalam kondisi sehat. Tekstur yang kental diperlukan agar sperma bisa bertahan lama di dalam vagina, kemudian masuk dan berenang bertemu dengan sel telur untuk dibuahi.

Jika ingin memiliki sperma yang kental, atur pola makan dan gaya hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan yang bergizi, mengkonsumsi buah dan sayur, dan hindari kebiasaan merokok maupun minuman alkohol.

2. Berwarna putih keabu-abuan

Dikutip dari Healthline, sperma yang jernih, berwarna putih, atau keabu-abuan merupakan kondisi sperma yang sehat dan normal. Hal ini merupakan kesempatan untuk merencanakan kehamilan bersama pasangan karena dianggap memberi banyak peluang untuk berhasil.

3. Tekstur lengket

Kondisi sperma yang subur tidak hanya dilihat dari kental dan warnanya, tetapi tekstur yang lengket juga menjadi tanda bahwa sperma sehat. Sperma yang teksturnya seperti cair bisa menandakan kondisi tubuh sedang tidak baik.

4. Bau air mani

Air mani yang normal biasanya berbau klorin. Kondisi bau air mani yang berubah-ubah merupakan normal terjadi, karena bisa dipengaruhi oleh makanan dan minuman yang dikonsumsi. Jika air mani berbau busuk menandakan mengalami masalah kesehatan.