Jakarta - Selebgram sekaligus youtuber pemersatu bangsa, Berlliana Lovell mengikuti kegiatan cardio dance dan pound fit bersama di acara Allo Bank Festival.Kegiatan yang dipandu oleh Rokka Space ini ternyata merupakan pengalaman pertama Berlliana Lovell mencoba jenis olahraga tersebut."Seneng banget, kali pertamanya aerobik pound fit. Biasanyaa aku ngegym sih. Ini beda banget rasanya," ujar Berlliana di sela sesi Cardio Dance Workout dalam acara Allo Bank Festival 2022, Minggu (22/5/2022). Berll…

Jakarta - Pertanyaan:Ingin bertanya Dok, kenapa ya saya tidak kunjung hamil? Padahal sudah hampir 2 tahun menikah dan tidak pernah KB.Usia saya 29 tahun dan suami 30 tahun. Apakah saya harus melakukan pemeriksaan tertentu? Nurha Kiki (Wanita, 29 tahun)Jawaban:Halo Ibu Kiki, terima kasih atas pertanyaannya.Memiliki buah hati menjadi salah satu impian Ibu Kiki dan pasangan ya? Pasangan yang telah menikah satu tahun dan berhubungan teratur tanpa alat kontrasepsi tapi belum juga dikaruniai keturunan…

.clearfix_portal:before, .clearfix_portal:after { content: " "; display: table; } .clearfix_portal:after { clear: both; } .video-recomm__button { width: 150px; margin-top:5px; } .logo_related_20detik{ width: 15% !important; margin-left: 10px !important; height: auto !important; position: relative !important; } .arrow_related_20detik{ width: 5% !important; margin-left: 6px !important; height: auto !important; position: relative !important; } @media only screen and (max-width: 520px) { .after_rati…

Jakarta - Komunitas lesbian, gay, biseksual, transeksual, dan queer (LGBTQ) dibuat resah dengan penyakit cacar monyet yang kini merebak di dunia. Ada kekhawatiran penyakit tersebut akan semakin menambah diskriminasi.David Hawkins dari West Island LGBTQ2+ Centre menyebut dampak sosial dari ketakutan yang ditimbulkan cacar monyet bisa sama seperti pengalaman saat krisis HIV-AIDS. Cacar monyet akan dikaitkan dengan penyakit 'kaum homoseksual' dan orang-orang didiskriminasi sehingga malah jadi takut…

Jakarta - Mantan juru bicara terkait COVID-19 Kemenkes Achmad Yurianto meninggal dunia pada Sabtu (22/5/2022). Ia disebut mengalami multiple komplikasi dan sempat dirawat karena sakit stroke serta kanker usus.Sekretaris Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat Siti Nadia Tarmizi menjelaskan kondisi pria yang akrab disapa Yuri tersebut terus turun usai mengidap stroke. Sebelumnya Yuri juga diketahui telah menjalani kemoterapi untuk kanker usus."Beliau mengalami multiple komplikasi... Memang karen…

Jakarta - Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mewanti-wanti kemungkinan kasus cacar monyet di dunia akan bertambah. Hingga Sabtu (22/5/2022), setidaknya sudah ada 92 kasus cacar monyet yang dikonfirmasi dan 28 kasus suspek dari 12 negara.Ahli penyakit infeksi dari WHO, David Heymann, mengatakan kasus cacar monyet di beberapa negara tampaknya menyebar gara-gara aktivitas seksual. Seseorang diketahui bisa terinfeksi cacar monyet bila melakukan kontak fisik, terpapar cairan tubuh dari orang sakit."Apa…

Jakarta - Redaksi merangkum 5 berita paling heboh di dunia hiburan, teknologi, hingga kesehatan di Indonesia. Salah satunya soal pemerintah Indonesia sudah melonggarkan penggunaan masker sampai heboh Wanda Hamidah terobos rumah mantan suami. (/)…

Jakarta - Olahraga kardio atau cardio merupakan olahraga yang berguna bagi kesehatan tubuh. Bagi kamu yang belum akrab dengan istilah olahraga kardio, penting diperhatikan catatan dokter berikut ini agar kamu bisa memahami sebelum mencobanya.Menurut dokter dr Bernadette Laura dari Royal Sports Performance Centre, olahraga kardio atau tepatnya cardiopulmonary merupakan kegiatan olah tubuh yang bertujuan meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru."Kardio itu sesuai dengan namanya kardio respiras…

Jakarta - Compression garment atau pakaian kompresi merupakan setelan pakaian olahraga yang didesain khusus sangat pas dan ketat di kulit. Dalam konteks olahraga, pakaian kompresi memberikan dukungan bagi otot untuk untuk melakukan proses recovery (penyembuhan) lebih cepat.Hal tersebut sebagaimana dikatakan oleh dr Bernadette Laura dari Royal Sports Performance Centre. Menurutnya, memakai pakaian kompresi membuat peradangan otot lebih cepat sembuh."Setiap habis olahraga kan pasti otot itu mengal…

Jakarta - Car Free Day di sejumlah titik di Jakarta sudah kembali dibuka. Bagi yang ingin mencoba olahraga kardio pertama kali atau baru mulai kembali melakukan aktivitas olahraga, ternyata tidak bisa sembarangan langsung berolahraga tanpa persiapan.Praktisi kesehatan dr Bernadette Laura dari Royal Sports Performance Centre memberikan tips bagi yang baru memulai olahraga kembali untuk mempersiapkan beberapa hal yang harus diperhatikan sebagai persiapan."Iya kadang kan ada yang baru mulai lagi ol…