Daftar Isi Jakarta - Seiring bertambahnya usia, tulang dapat mengalami keropos karena menanggung beban banyak selama beraktivitas sehari-hari. Karena itu, penting untuk menjaga tulang agar kuat dan sehat untuk mencegah osteoporosis dan risiko patah tulang.Salah satu caranya, yaitu menghindari sejumlah beberapa kebiasaan yang dapat memicu kerusakan pada tulang. Dikutip dari Times of India, berikut informasinya.1. Duduk terlalu lamaTerlalu banyak duduk dapat merusak kesehatan tulang karena kurangn…

Daftar Isi Jakarta - Hampir 90 persen kandungan semangka adalah air. Tak heran, buah ini menjadi salah satu buah terbaik untuk membantu menurunkan berat badan. Sebab 100 gram semangka hanya mengandung 30 kalori.Buah Ini juga merupakan sumber asam amino atau arginin yang terbukti efektif meningkatkan kinerja olahraga sehingga dapat membakar lemak dengan cepat.Dikutip dari lama Keck Medicine, ahli diet dari University of Southern California mengatakan bahwa selain membantu tubuh tetap terhidrasi, …

Daftar Isi Jakarta - Nyeri dada sebelah kiri bisa jadi merupakan gejala masalah kesehatan yang serius. Mulai dari menandakan gangguan pada jantung, paru-paru, hingga sistem pencernaan.Dilansir situs Cleveland Clinic, nyeri dada pada sisi kiri punya banyak penyebab dan bukan hanya karena serangan jantung. Bisa disebabkan juga dari masalah pada paru-paru, pembuluh darah, sistem pencernaan, sampai otot dan tulang.Jika berkaitan dengan jantung, nyeri dada sebelah kiri dapat terasa kuat dan tajam sep…

Jakarta - Wajar bila sesekali, pasutri merasa bosan dengan aktivitas seksnya. Mengatasi itu, eksplorasi posisi bercinta bisa menjadi salah satu cara untuk dicoba. Nyatanya, memang ada lho posisi-posisi seru yang bikin hubungan intim pasutri tetap terasa 'on fire'.Memang, komunikasi pasutri agar hubungan romantis tetap terjaga adalah yang utama. Namun seiring itu, tidak ada salahnya mencoba gaya bercinta yang belum pernah dilakukan sebelumnya untuk mengusir kebosanan dalam aktivitas bercinta. Dik…

Daftar Isi Jakarta - Penyakit kulit seperti jamur, kurap, kutu air, hingga panu tentu membuat orang merasa tidak nyaman. Sebab, penyakit ini membuat kulit terasa gatal sangat hebat, sehingga membuatmu sering menggaruk kulit.Sebenarnya, penyakit kulit dapat diatasi dengan mudah dan cepat dengan menggunakan obat, salah satunya miconazole. Obat ini umum digunakan oleh masyarakat untuk mengatasi gatal-gatal akibat penyakit kulit.Lantas, apa saja manfaat dari miconazole? Lalu apa efek samping yang di…

Daftar Isi Jakarta - Obat antibiotik merupakan senyawa alami yang dihasilkan oleh mikroorganisme, untuk membunuh dan mengendalikan bakteri penyebab penyakit. Penggunaan antibiotik perlu dikonsultasikan lebih dulu pada dokter.Konsultasi memungkinkan aturan minum (dosis) dan jumlah yang tepat, sehingga antibiotik bisa diminum sampai habis. Konsultasi juga bisa mencegah efek samping yang berpeluang muncul saat penggunaan antibiotik.Jenis Antibiotik dan Waktu PenggunaannyaDikutip dari situs RSUD Nyi…

Daftar Isi Jakarta - Pengidap kolesterol tinggi disarankan untuk dapat memilah makanan dengan tepat demi kesehatan. Sebab, ada beberapa makanan yang dilarang untuk pengidap kolesterol.Kolesterol tinggi merupakan kondisi saat kadar kolesterol di dalam darah melebihi batas normal. Jika dibiarkan, kolesterol yang berlebihan bisa menumpuk di pembuluh darah hingga memicu risiko penyakit serius, seperti serangan jantung dan stroke. Karenanya, penting mengetahui sederet penyebab kolesterol tinggi dan g…

Daftar Isi Jakarta - Bagi sebagian orang, maag kerap menyerang di malam hari. Hal ini mengganggu kenyamanan dan membuat sulit untuk beristirahat. Sebagai informasi, maag merupakan penyakit yang kerap dikeluhkan oleh banyak orang. Penyakit ini umumnya mengganggu saluran pencernaan bagian atas dan lambung di dalam tubuh manusia."Mag itu dari kalimat mag, mag artinya lambung 'de-maag' itu dari bahasa Belanda. Jadi suatu penyakit yang mengganggu lambung, pencernaan bagian atas," tutur dr Aru Ariadno…

Jakarta - Viral kisah perjalanan diet seorang ibu rumah tangga di Jakarta, Mumpuni Diyah Islamey yang berhasil memangkas bobot tubuh hingga sebanyak 31 kg. Yang unik, berbeda dari diet kebanyakan, wanita ini tetap rutin memakan nasi.Memang pada awalnya, wanita yang kerap disapa Amey ini sempat gagal diet karena mindset yang salah, padahal sudah menghindari banyak makanan. Namun kemudian sejak Januari 2023, wanita berusia 33 tahun ini terus konsisten menjalani dietnya dengan 'enjoy' dan berbuah h…

Jakarta - Indonesia mencatat kenaikan kasus cacar monyet atau Monkeypox (Mpox) beberapa waktu terakhir. Laporan terakhir dari Kementerian Kesehatan RI, kini Indonesia telah mencatat total 34 kasus Mpox, terkonfirmasi sejak kasus teridentifikasi di 13 Oktober 2023. Sementara, kasus pertamanya muncul pada pertengahan 2022.Sebelumnya Kemenkes juga sempat melaporkan, kasus Mpox ini banyak menular melalui kontak seksual, terutama aktivitas seks berisiko. Gejala yang paling banyak dilaporkan berupa le…