Jakarta - Penebalan otot jantung bisa dipicu banyak hal, salah satunya beban kerja yang berlebih. Termasuk, olahraga berat yang terlalu membebani jantung secara terus menerus."Olahraga yang dianjurkan untuk kesehatan jantung adalah bersifat aerobik, contohnya senam, jalan, sepeda, renang. Dan yang harus hati-hati adalah yang bersifat resistensi. (Latihan) beban," kata dr Dian Zamroni, SpJP(K), konsultan perawatan intensif dan kegawatan kardiovaskular dari Alia Hospital.Menurut staf pengajar Faku…

Jakarta - Siapa yang di pergantian tahun ini memiliki resolusi hidup sehat? Mulai dari mengubah gaya hidup hingga target punya tubuh langsing kerap menjadi resolusi setiap pergantian tahun.Namun, tak jarang resolusi yang sudah ditetapkan pada momen pergantian tahun sulit terlaksana hingga tuntas hingga akhirnya menjadi wacana saja. Psikolog klinis Anastasia Sari Dewi mengungkapkan ada beberapa kesalahan yang mungkin terjadi ketika seseorang membuat resolusi sehingga akhirnya 'mandek' di tengah j…

Asah Otak AN Uyung Pramudiarja - detikHealth Minggu, 31 Des 2023 12:00 WIB Jakarta - Perjalanan panjang tahun 2023 mungkin melelahkan, tapi jangan lupa menjaga kesehatan mata. Tahun depan, harus makin jeli membidik peruntungan.…

Daftar Isi Jakarta - Urtikaria adalah benjolan merah di permukaan kulit yang seringnya terasa gatal. Benjolan yang muncul bisa berwarna merah ataupun sewarna dengan kulit.Kondisi ini seringkali menjadi reaksi alergi dari suatu makanan maupun obat-obatan. Penyebutan urtikaria sama dengan biduran.Ada beberapa zat yang bisa memicunya. Lebih lanjut simak gejala, penyebab, hingga cara mengobati biduran agar cepat sembuh. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Gejala UrtikariaDikutip dari laman…

Jakarta - Jantung berdebar kerap bikin was-was, terlebih banyak kasus kematian mendadak diawali keluhan serupa. Bagaimana mengenali jantung berdebar yang harus diwaspadai?Betul, memang tidak semua jantung berdebar perlu dikhawatirkan. Umumnya, jantung memang akan berdebar pada kondisi tertentu dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan."Jantung berdenyut sebenarnya ada 2 hal. Yang pertama adalah mekanisme kompensasi, yang kedua (karena) suatu penyakit," kata dr Dian Zamroni, SpJP(K), konsultan peraw…

Jakarta - Sejumlah penelitian mengaitkan liburan akhir tahun dengan peningkatan risiko serangan jantung. Kok bisa sih, padahal berlibur kan tujuannya untuk 'healing'?Ada benarnya, mengingat stres bisa menjadi salah satu faktor risiko penyakit jantung. Beban hidup yang berat, ditambah tuntutan pekerjaan yang tidak pernah ada habisnya, memang bisa meningkatkan risiko serangan jantung.Namun tidak salah juga jika beberapa penelitian menyebut risiko serangan jantung justru meningkat saat liburan. Kon…

Jakarta - Makanan kurang nikmat kalau nggak disajikan secara hangat. Termasuk memanaskan sayur. Tapi, kebiasaan memanaskan sayur katanya bisa menghilangkan kandungan nutrisinya. Mitos atau fakta ya? ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT (/)…

Daftar Isi Jakarta - Sebagian orang mengira bahwa daun singkong hanya bisa dijadikan sebagai sayur. Namun, daun tumbuhan bernama ilmiah Manihot esculenta Crantz (Cassava) ternyata juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.Dalam studi tahun 2015 bertajuk Potential of Cassava Leaves in Human Nutrition oleh Sajid Latif dan Joachim Muller dari Universität Hohenheim, Jerman, mengungkapkan bahwa daun singkong merupakan sumber vitamin, protein, dan mineral.Lebih lanjut, ketahui kandungan nutrisi dan beberap…

Daftar Isi Jakarta - Kementerian Keuangan resmi mengeluarkan aturan terkait pajak rokok elektrik dan mulai berlaku pada 1 Januari 2024. Aturan pajak rokok elektrik tersebut tertuang di dalam Peraturan Menteri Keuangan (PMK) No 143/PMK/2023 mengenai Tata Cara Pemungutan, Pemotongan, dan Penyetoran Pajak Rokok.Berdasarkan aturan tersebut, nantinya tarif pajak rokok ditetapkan sebesar 10 persen dari cukai rokok. Vape atau rokok elektrik juga akan terkena pajak rokok karena tercantum dalam aturan te…

Daftar Isi Jakarta - Tidak hanya layar lebar dan televisi, lapangan olahraga menjadi arena yang memikat perhatian publik di tahun 2023. Pasalnya, semakin banyak artis yang memperhatikan kesehatan tubuhnya dengan berolahraga.Beberapa jenis olahraga pun menjadi populer di tahun ini. Mulai dari tenis hingga maraton, yuk intip olahraga yang populer di kalangan artis sepanjang 2023 berikut ini!1. TenisOlahraga dengan raket dan bola ini semakin populer di kalangan artis Indonesia. Mereka biasanya akan…