Baru Mulai Olahraga? Wajib Cek Kondisi Jantung dan Paru Biar Nggak Kolaps
Jakarta - Olahraga-olahraga berat seperti marathon, sepak bola, dan bersepeda diketahui mulai menjamur peminatnya. Selain banyaknya orang-orang yang ingin mendapatkan tubuh yang sehat, tak sedikit pula dari mereka yang ikut hanya karena Fear of Missing Out (FOMO).Dokter spesialis pulmonologi Erlang Samoedro, Sp.P(K) mengimbau untuk mereka yang ingin aktif dalam olahraga berat untuk mengecek soal kekuatan jantung dan paru-paru. Salah satunya adalah dengan cara melakukan Cardio-pulmonary Exercise …