Sering Mengantuk? Ini yang Terjadi pada Tubuh saat Berpuasa
Jakarta - Umat islam di seluruh dunia sedang melakukan ibadah puasa Ramadhan. Bagi yang menjalankannya, puasa tak hanya berpengaruh kepada sisi spiritual umat muslim tetapi juga pada tubuhnya.Apa sih yang terjadi pada tubuh orang yang menjalankan puasa? Berikut ini penjelasannya.1. Cadangan kaloriSaat berpuasa lebih dari 12 jam, seseorang tidak mengonsumsi apapun baik makanan dan minuman. Saat tidak ada yang dikonsumsi dalam waktu yang lama, tubuh akan menggunakan cadangan karbohidrat yang disim…