5 Minuman yang Sebaiknya Dihindari Saat Buka Puasa dan Sahur
Jakarta - Selama bulan Ramadhan, memperhatikan asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh sangat penting untuk dilakukan agar saat berpuasa tubuh tetap berenergi dan tidak lemas.Kekurangan cairan saat berpuasa dapat membuat seseorang menjadi mudah lemas saat beraktivitas sepanjang hari sambil berpuasa. Apalagi, sebanyak 60-70 persen tubuh terdiri dari cairan.Sehingga, kurang cairan saat berpuasa dapat betul-betul mempengaruhi sel dan saraf dalam tubuh untuk berfungsi dengan baik. Oleh …