Jakarta - Salah satu menu yang dianjurkan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa adalah kurma. Selain rasanya manis dan ukurannya yang kecil, buah kurma sangat baik untuk memulihkan tenaga setelah berpuasa seharian.Adapun Nabi Muhammad SAW menganjurkan untuk mengonsumsi tiga buah kurma saat buka puasa. Lantas, apa alasannya?Menurut pakar kesehatan sekaligus Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Profesor Dr dr Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, kurma mengandung karbohidrat yang kompleks, …

Jakarta - Tujuan seseorang menjaga berat badan dapat bervariasi, misalnya menjaga penampilan atau tuntutan pekerjaan. Tapi, salah satu tujuan utama menjaga berat badan tentunya untuk menjaga kesehatan.Berat badan berlebih memang berkaitan dengan banyak masalah kesehatan, salah satunya diabetes.Berat Badan Pengaruhi Risiko Diabetes Risiko diabetes dipengaruhi oleh beberapa faktor, salah satunya faktor berat badan. Berat badan berlebih sudah diketahui berkaitan dengan peningkatan risiko diabetes.S…

Jakarta - Berbuka puasa dengan makanan dan minuman manis sudah menjadi tradisi yang tak bisa terlewatkan bagi sebagian orang. Berbagai sajian takjil dan kue menjadi pilihan utama dalam menu berbuka.Menurut dokter gizi dr Christopher Andrian, M Gizi, SpGK dari RS Siloam TB Simatupang, mengonsumsi makanan manis saat berbuka puasa tidak menjadi masalah selama dikonsumsi dalam kadar yang sewajarnya. Hal ini dapat membantu mengembalikan kadar gula darah yang turun kala berpuasa.Namun, bila dikonsumsi…

Jakarta - Berpuasa membuat sistem pencernaan harus beradaptasi dengan kebiasaan baru yang berubah seketika. Perubahan yang mungkin cukup mengagetkan bagi pencernaan ini terkadang menimbulkan gangguan seperti sembelit atau susah BAB.Pakar gizi dr. Juwalita Surapsari, M.Gizi, Sp.GK menuturkan BAB macet atau sembelit yang terjadi saat berpuasa disebabkan karena adanya beberapa perubahan pola hidup. Pertama yaitu pola tidur yang berantakan atau kurang. Kedua, kurangnya asupan cairan atau minum.Ketig…

Jakarta - Media sosial dihebohkan dengan curhatan seorang ibu hamil yang merasa diacuhkan oleh suaminya. Karena curhatan tersebut, banyak netizen lain yang geram dengan kelakuan sang suami."Ini kehamilan pertama aku bun, dari awal suami nggak pernah nemenin periksa cuman di luar RS karena nggak suka di RS nggak bisa merokok," ucap sang ibu dari akun Twitter @A*E*J*L*D, Senin (10/4/2023)."Bahkan nggak pernah mau tahu soal perkembangan janin di perut. Pernah juga marahin aku pas usia kandungan 4 b…

Jakarta - Belakangan viral video Dalai Lama ke-14, Tenzin Gyatso, yang meminta anak laki-laki mencium dan menghisap lidahnya di sebuah acara publik India. Melihat itu, netizen geram dan beranggapan bahwa Dalai Lama mungkin seorang pedofilia."Waspada pedofilia, Dalai Lama memanggil seorang bocah laki-laki, menciumnya di bibir, meminta mencium lidah juga. Perhatikan juga saat ia memegang tangan anak laki-laki itu, menjijikan dan sepertinya merupakan kasus penganiayaan anak," ungkap @isaifpatel mel…

Jakarta - Belakangan viral video Dalai Lama ke-14, Tenzin Gyatso, yang meminta anak laki-laki mencium dan menghisap lidahnya di sebuah acara publik India. Melihat itu, netizen geram dan beranggapan bahwa Dalai Lama mungkin seorang pedofilia."Waspada pedofilia, Dalai Lama memanggil seorang bocah laki-laki, menciumnya di bibir, meminta mencium lidah juga. Perhatikan juga saat ia memegang tangan anak laki-laki itu, menjijikan dan sepertinya merupakan kasus penganiayaan anak," ungkap @isaifpatel mel…

Jakarta - 'You are what you eat', pernyataan ini tentu tidak asing didengar. Apa yang kita konsumsi setiap hari memang akan memengaruhi kesehatan kita.Untuk itu, penting menjalankan pola makan sehat guna menjaga kesehatan dan menekan risiko penyakit, termasuk diabetes.Pentingnya Pola Makan Sehat Pola makan sehat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita dan juga penting untuk mendukung aktivitas setiap hari. Dengan mengikuti pola makan sehat, kita akan mendapatkan cukup energi yang dibutuhkan…

Jakarta - Indonesia mencatat sebanyak 944 kasus baru COVID-19, Selasa (11/4/2023). Kasus aktif kini sebanyak 6.827 kasus.DKI Jakarta menyumbang jumlah kasus terbanyak dengan total 373. Disusul oleh Jawa Barat dengan total 198 kasus, kemudian Banten dengan total 101 kasus.Detail perkembangan virus Corona, Selasa (11/4):Pasien positif bertambah 944 menjadi 6.752.606Pasien sembuh bertambah 702 menjadi 6.584.708Pasien meninggal bertambah 14 menjadi 161.071Tercatat sebanyak 21.742 spesimen diperiksa …

Jakarta - Minum kopi mungkin sudah menjadi rutinitas harian banyak orang. Banyaknya variasi jenis minuman kopi kekinian juga membuat kopi semakin digemari. Tapi, sering ada nasihat untuk tidak sering meminum kopi karena bisa membuat diabetes, apakah hal ini benar?Kopi dan Risiko DiabetesSalah satu alasan kopi dikatakan bisa menyebabkan diabetes adalah karena kopi mengandung kafein yang diketahui dapat berkaitan dengan peningkatan kadar gula darah dalam jangka waktu singkat. Namun, hal ini bukan …