Vitamin C

Vitamin C Penting untuk Daya Tahan Terhadap Corona

Vitamin C Penting untuk Daya Tahan Terhadap Corona

Artikel Unik - Untuk melindungi diri dari wabah virus Corona ini, ada beberapa saran ahli yang ingin masyarakat ikuti dan ingat. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral seperti vitamin C. Vitamin C penting untuk daya tahan terhadap Corona. Vitamin ini, secara ilmiah dikenal sebagai asam askorbat. Juga ada dalam buah-buahan seperti jeruk, lemon, mandarin, jeruk bali, nanas, mangga, pepaya, kiwi, semangka, melon, dan stroberi. Sayuran seperti brokoli, kembang kol, kang…