Sederet Tanaman Herbal yang ‘Tokcer’ Redakan Gejala Vertigo

Daftar Isi

Jakarta

Ada sejumlah tanaman herbal yang konon dapat digunakan untuk pengobatan alami. Misalnya, untuk mengatasi vertigo.

Vertigo dipahami sebagai kondisi pusing, berputar, tidak stabil, sampai kehilangan keseimbangan. Pemicunya bisa karena beberapa faktor, misalnya infeksi telinga bagian dalam, cedera kepala, atau bahkan efek samping pengobatan.

Meski vertigo dalam sebagian besar kasus membaik dengan sendirinya, kondisi ini juga bisa diatasi dengan baik memakai sejumlah pengobatan alami, termasuk ramuan dari tanaman herbal berikut:

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Ginkgo Biloba

Dikutip dari Medical News Today, ginkgo biloba merupakan ramuan China yang bisa membantu meredakan gejala vertigo. Menurut para ahli, obat ini bisa meningkatkan aliran darah ke otak.

Mengacu pada studi 2021, ekstrak ginkgo biloba bekerja lebih baik ketimbang plasebo dan efektivitasnya serupa dengan betahistine, obat histamin.

2. Ashwagandha

Ramuan lain yang juga bisa meredakan vertigo adalah ashwagandha. Hal ini merupakan ramuan adaptogenik yang biasa dipakai dalam perawatan Ayurveda saat menghadapi stres dan kecemasan.

Ashwagandha memiliki kemampuan untuk mengatur respons stres tubuh, yang menjadi salah satu faktor buruknya gejala vertigo. Bisa dikonsumsi dalam suplemen atau teh dan minuman lain.

3. Kunyit

Bumbu dapur satu ini banyak dipercaya sebagai pengobatan tradisional, termasuk untuk vertigo. Kandungan di kunyit konon memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Otomatis dapat membantu mengurangi peradangan di telinga bagian dalam dan meringankan gejala vertigo.

Jika ingin mengonsumsinya, bisa menambahkan kunyit ke dalam makanan atau dikonsumsi sebagai suplemen.

4. Jahe

Tak kalah dengan kunyit, jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan alami yang dipakai untuk mengobati berbagai penyakit, dipercaya bisa mengurangi peradangan di bagian dalam yang bisa memicu vertigo.

Tidak jauh berbeda dengan lainya, jahe bisa dikonsumsi sebagai suplemen atau ditambahkan pada teh atau minuman lainnya.

TERUSKAN MEMBACA, KLIK DI SINI.

Terima kasih telah membaca artikel

Sederet Tanaman Herbal yang ‘Tokcer’ Redakan Gejala Vertigo