Susu

Apakah Orang Dewasa Perlu Minum Susu? Cek Faktanya!

Apakah Orang Dewasa Perlu Minum Susu? Cek Faktanya!

Bacaan Asik - Susu selalu menjadi topik sumber utama kalsium dan vitamin D. Dan inilah alasan mengapa bahkan pada orang dewasa, banyak orang masih meminumnya. Bisa jadi karena rasa dan tekstur susu yang lembut juga. Tetapi apa pun alasannya, semakin banyak orang tampaknya minum susu sapi selama pandemi. Menurut data Nielsen, penjualan susu sapi telah naik. Meningkat 11% jika berbanding dengan data tahun lalu. Tapi apakah orang dewasa memang perlu minum susu? Apa keuntungan dan kerugian mengkonsu…