Artikel Unik – Sudah berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun sejak kamu putus dengan mantan pacar. Tetapi yang dapat kamu lakukan hanyalah memikirkan semua saat-saat menyenangkan yang kalian alami bersama. Atau bahkan masih berharap kamu dalam pelukannya. Maka, inilah saatnya untuk mengambil beberapa tindakan serius untuk melupakan mantan, sehingga kamu dapat kembali menikmati hidup. Jika kamu ingin melupakan mantan pacar, maka kamu harus memutuskan semua hubungan dengannya dan menikmati hidup. Kemudian belajar untuk berhenti membandingkan setiap orang yang kamu temui dengan mantan pacarmu.

Sains menunjukkan bahwa beberapa putus cinta begitu menyakitkan. Mungkin sama seperti dengan kehilangan anggota keluarga. Jika kamu benar-benar ingin menyembuhkan dan melanjutkan hidup, lebih cerdas untuk menyusun strategi dan menyusun rencana. Ini untuk menghindari penderitaan yang tidak perlu sementara kamu benar-benar membiarkan waktu menyembuhkan segalanya.

Cara Melupakan Mantan Kamu

Terima apa yang terjadi tetapi jangan memikirkan itu

Kesal, marah, dan sakit hati setelah putus adalah hal yang wajar, terutama jika itu adalah masalah pihak ketiga. Dan kamu mungkin akan marah untuk waktu yang lama. Tetapi jika kamu tetap marah, kamu hanya akan menjadi stres dan hanya akan membuat duniamu lebih kecil. Kamu harus menerima bahwa hubungan telah berakhir dan bahkan jangan mencoba mengambil bagian karena hanya akan melukai diri sendiri. Penerimaan adalah langkah pertama untuk melangkah maju dan melupakan mantan yang bodoh itu. Jadi inilah saatnya bagi kamu untuk melakukan langkah pertama itu. Setelah menerimanya, jangan terus memikirkannya. Jangan terlalu memikirkan dan menganalisis banyak hal. Ini tidak akan ada hasilnya. Sebaliknya, pilihlah untuk menerima bahwa semuanya sudah berakhir dan berhenti berpikir. Itu tidak mudah, tetapi kamu bisa melakukannya.

Lepaskan

Aturan dari setiap hubungan tidak pernah melekat. Kamu harus belajar melepaskan. Memang itu tidak mudah. Melepaskan sebenarnya adalah fase paling krusial dan tersulit dalam setiap hubungan. Ada terlalu banyak kenangan dan melupakan kenangan ini terasa seperti mustahil. Nah, siapa yang nggak merasa sulit untuk melepaskannya? Kamu sudah menginvestasikan begitu banyak waktu, tenaga, dan air mata untuk membuat hubungan berjalan baik. Namun hanya untuk menghilangkannya dalam sekejap. Tentu saja sulit untuk melepaskannya! Tapi, kamu juga harus memikirkan perasaanmu sendiri. Kamu harus menghormati dan menghargai kamu lebih dari siapa pun. Jangan bergantung pada seseorang yang tidak melihat nilaimu yang sebenarnya. Itu tidak akan berhasil.

Ada Alasan Mengapa Hubungan Tidak Berhasil

Sibuklah dan cari aktivitas

Setiap orang berhak mendapatkan waktu sendiri. Saat sendirian, Kamu bisa memikirkan semuanya, tetapi jangan berlebihan. Jangan tinggal dalam rumah terlalu lama. Keluar. Nikmati alam bebas. Bersosialisasi dengan teman. Ini akan memberi kamu lebih sedikit waktu untuk memikirkan mantan. Berjemur atau pergi ke tempat lain bersama anggota keluarga. Ini pasti akan memberi kamu pandangan yang lebih baik tentang dunia… dunia tanpa mantanmu. Jangan lupa bahwa kamu pernah hidup tanpanya sehingga itu pasti tidak akan menghancurkan hidupmu sekarang. Hidupmu belum berakhir sekarang setelah ia pergi. Selain itu, berolahraga, sinar matahari, dan udara segar akan membantu menjadi lebih sehat dan membuat tubuh kamu terasa nyaman. Segera, hatimu akan mulai merasa lebih baik juga.

Jangan menoleh ke belakang

Begitu hubungan itu rusak, itu tidak akan pernah sama lagi. Nggak peduli seberapa keras kamu mencoba menyatukannya kembali. Ada alasan mengapa hubungan itu tidak berhasil, dan jarang sekali hubungan itu berhasil untuk kedua kalinya. Jika kamu putus karena perbedaan individu atau selingkuh, kamu harus berpikir dua kali sebelum terlibat dengan orang yang sama lagi. Kamu perlu melihat ke dalam hatimu dan jujur. Jika kamu merasa masih bisa mempercayai orang tersebut dengan sepenuh hati, lakukan saja. Tetapi kamu harus berhati-hati. Jika ia selingkuh sekali, ia akan mengkhianatimu lagi, itu pasti! Dan lebih baik jika kamu tidak melihat ke belakang. Lebih sedikit konflik, bebas khawatir dan kemungkinan baru untuk cinta dan kehidupan yang lebih baik. Ilmu pengetahuan telah membuktikan bahwa sekali penipu selalu penipu. Carilah orang lain yang akan melihat nilai kamu yang sebenarnya.

Jangan Takut Untuk Meminta Bantuan

Buat kenangan baru

Untuk mengeluarkan mantan dari pikiran kamu, kamu harus membuat kenangan baru. Jika kamu pernah mengunjungi beberapa tempat bersama sebelumnya, kamu perlu pergi ke tempat baru yang belum pernah kamu kunjungi sebelumnya. Lebih baik lagi, pergi ke suatu tempat yang pernah kamu kunjungi bersama, tetapi kali ini lakukan dengan orang lain. Makan makanan yang belum pernah kamu coba. Lakukan juga olahraga lain. Cari sesuatu yang nggak pernah kamu duga akan kamu lakukan. Seperti bungee jumping, terjun payung, panjat tebing, atau apa pun! Jika kamu punya kenangan baru, kamu bakalan punya kesempatan lebih baik untuk melupakan mantan. Dan dalam prosesnya, akan menemukan lebih banyak hal yang bisa kamu lakukan. Hal-hal yang nggak pernah terpikir dapat kamu lakukan.

Tingkatkan diri anda

Kamu masih lajang. Ini adalah waktu terbaik bagi untuk fokus pada hidupmu. Sekarang, uang dan waktu menjadi milikmu. Jangan merasa bersalah menghabiskannya. Pergi ke mall atau beli apa saja untuk membuat kamu merasa nyaman. Habiskan waktu dalam aktivitas bermanfaat seperti yoga, berenang, bersepeda, dan seni. Kamu akan membangun pede yang rusak oleh hubungan sebelumnya. Ini memberi keseimbangan tertentu dan membuat kamu merasa nyaman. Ini juga membantu untuk memiliki panutan atau mentor, seseorang yang kamu kagumi sebagai pribadi. Jangan takut untuk meminta bantuan jika Anda membutuhkannya.

Melupakan Mantan dan Cintai Hidupmu

Hindari kontak dengan mantan sebisa mungkin

Mantan mungkin masih ingin menghubungi, bahkan setelah putus. Jika hal ini terjadi, tentu akan membuat kamu semakin sulit melupakannya. Bersikaplah hormat, tetapi perhatikan kebutuhanmu. Kamu bisa mengubah nomor telepon (atau memblokirnya), dan menghapus nomornya dari daftar kontak. Jika kamu hafal nomornya, kamu benar-benar harus melakukan yang terbaik untuk tidak menghubunginya. Cobalah untuk mengingat nomor telepon penting lainnya. Tetaplah sibuk sehingga kamu nggak punya waktu memikirkan untuk menghubunginya. Nanti, kamu bakalan terkejut karena ngaak lagi ingat nomor teleponnya. Blokir semua akun media sosial untuknya, dan hapus semua pesan. Dorongan untuk menghubunginya akan berkurang sedikit demi sedikit sampai kamu sama sekali tidak mengingatnya.

Jangan menutup hati untuk yang lain

Ini adalah cara terbaik untuk melupakan mantan. Meskipun hubungan masa lalu ngaak berhasil, itu seharusnya tidak menghentikan untuk mencintai lagi. Cobalah untuk tidak menutup hati pada kemungkinan baru dari cinta yang lebih baik, lebih berani, dan lebih besar dari yang sebelumnya. Tersenyumlah dan penuh harapan. Ada seseorang yang tepat untumu, seseorang yang akan bersyukur memiliki kamu. Dan seseorang yang akan menghargai dan menghormatimu lebih dari siapa pun. Kamu akan menemukan cinta baru yang akan membuat tumbuh lebih dewasa dan terinspirasi dalam kehidupan sehari-hari. Dan siapa tahu, orang berikutnya bahkan bisa menjadi orang yang kamu putuskan untuk menghabiskan sisa hidupmu.

Bersyukurlah dan belajarlah dari masa lalu dan gunakan itu untuk menjadi orang yang lebih baik dan lebih menyenangkan. Sadarilah bahwa ada berbagai jenis orang yang harus kita temui dalam hidup. Beberapa dari mereka hanya lewat untuk memberi kita pelajaran, beberapa akan membuat kita lebih kuat. Beberapa untuk menunjukkan kepada kita seperti apa dunia nyata itu dan ada beberapa yang akan tinggal bersama kita selamanya. Cintai diri Anda lebih banyak dan Anda akan melihat bahwa cinta baru akan segera datang.