Jakarta –

Cara memperbesar penis bisa dilakukan dengan metode alami atau menggunakan tindakan medis. Bagi sebagian pria, ukuran penis bisa melambangkan tingkat kesuburan, kemampuan, hingga kekuatan.

Inilah yang kemudian membuat beberapa pria terobsesi untuk memperbesar ukuran penisnya. Yuk, simak ulasan berikut tentang cara memperbesar penis.

Cara Memperbesar Penis Secara Alami dan Tindakan Medis

Ada banyak cara atau metode bahkan beberapa produk yang diyakini dapat memperbesar alat vital pria tersebut. Namun, belum tentu semua cara-cara itu aman digunakan dan bisa memberikan hasil sempurna.

Dirangkum dari laman mayoclinic.org dan lybrate.com, berikut adalah 10 cara memperbesar penis secara alami atau menggunakan tindakan medis:

1. Menggunakan Pil dan Lotion

Beberapa jenis pil dan lotion yang mengandung vitamin, mineral, herbal atau hormon diklaim oleh sebagian produsen menjadi salah satu cara memperbesar penis. Namun, cara ini tetap harus diperhatikan karena bisa saja memberikan dampak buruk seperti iritasi pada kulit kelamin.

Ada baiknya jika ingin menggunakan metode ini, terlebih dahulu melakukan konsultasi pada dokter ahli. Kebanyakan produk bahkan tidak terbukti memberikan hasil yang sempurna.

2. Pompa Vakum

Memperbesar penis menggunakan pompa vakum memang dinilai cukup efektif. Namun hasilnya hanya akan bertahan sementara.

Perlu diperhatikan juga, menggunakan pompa vakum terlalu sering dapat menyebabkan rusaknya jaringan elastis pada penis. Hal ini akan berpengaruh pada proses ereksi pria.

3. Jelqing Exercises

Cara memperbesar penis satu ini dilakukan dengan menggunakan gerakan tangan untuk mendorong darah dari pangkal menuju kepala penis. Meski cara ini terlihat lebih mudah dari beberapa cara yang lain, belum ada bukti ilmiah yang mampu membuktikan secara langsung.

Namun kamu harus cukup berhati-hati ketika menggunakan metode ini. Efek samping jelqing bisa saja menyebabkan bekas luka akibat lecet, rasa sakit, bahkan hingga cacat.

4. Peregangan

Peregangan bisa menjadi cara terbaik untuk memperbesar ukuran penis. Pria cukup menggunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk menggeser kulit dari atas ke bawah penis secara berulang.

Lakukan cara ini setiap 20 menit setiap hari untuk mendapat hasil yang diinginkan. Jika mengalami ejakulasi ketika melakukan metode ini, tunggu sekitar beberapa menit agar penis menjadi lebih rileks.

5. Berhenti Merokok

Partikel asap dari tembakau dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh arteri yang membawa darah menuju penis. Hal ini dapat mempengaruhi ukuran penis pada pria.

Merokok juga dapat menyebabkan penyakit jantung, dan penyumbatan aliran darah ke beberapa organ dalam tubuh. Salah satunya adalah penis.

6. Banyak Konsumsi Buah dan Sayur

Mengonsumsi banyak sayur dan buah dapat menjadi cara termudah dalam membesarkan ukuran penis. Buah dan sayur yang tinggi antioksidan dapat membuat penis pada pria sehat.

Buah dan sayur juga sangat membantu dalam melawan radikal bebas (unsur yang merusak tubuh) dalam pembuluh darah. Itulah kenapa dengan mengonsumsi banyak buah dan sayur dapat mempengaruhi ukuran penis.

7. Mengurangi Rasa Stres

Stres dan rasa cemas terbukti dapat mempengaruhi ukuran penis pada pria. Hal ini terjadi karena perasaan negatif menyebabkan darah mengalir dari penis. Sehingga sulit untuk memperbesar ukuran penis tersebut.

Kecemasan kinerja seksual juga bisa menjadi penyebab stres yang kemudian membuat ukuran penis menjadi lebih kecil dari biasanya. Oleh sebab itu, cobalah untuk mengontrol emosi dalam diri agar tidak stres dan merasa cemas berlebihan.

8. Meditasi

Meluangkan waktu untuk melakukan meditasi bisa menjadi cara memperbesar penis. Meditasi diyakini dapat membantu dalam meningkatkan gairah seksual, dan juga melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh yang mengarah pada perkembangan penis.

9. Mandi dengan Air Hangat

Mandi dengan menggunakan air hangat dapat membantu meningkatkan aliran darah dalam tubuh termasuk penis. Suhu hangat pada air dapat melancarkan aliran darah pada organ dan memungkinkan pertumbuhan penis.

Ukuran Normal Penis pada Pria

Organ seksual penis akan mengalami pertumbuhan selama masa pubertas yang biasanya dimulai antara usia 9 hingga 14 tahun dan berlanjut 5 tahun berikutnya. Pertumbuhan pada penis maksimal akan terjadi hingga seorang pria berusia 20 an tahun.

Lantas berapakan ukuran normal rata-rata penis setiap pria?

Kebanyakan pria memiliki ukuran penis rata-rata 15,24 cm (6,0 inci) dan akan bertambah besar ketika mengalami ereksi. Namun, berikut ini adalah ukuran rata-rata penis pria yang dilakukan oleh para ahli kesehatan dalam beberapa penelitian yang menggunakan prosedur standar:

• Panjang penis lembek: 9,16 cm (3,6 inci).
• Panjang penis yang diregangkan: 13,24 cm (5,21 inci).
• Panjang penis ereksi: 13,12 cm (5,17 inci).
• Lingkar penis lembe: 11,66 cm (4,59 inci).

Itulah beberapa cara memperbesar penis yang bisa dicoba secara rutin. Jika dilakukan secara rutin, akan membantu meningkatkan penis hingga 2 cm dari ukuran normal.

Bagi pria yang ingin mencoba cara memperbesar penis, sebaiknya dilakukan sesuai saran dokter. Jangan sampai keinginan memiliki penis besar mengorbankan kesehatan dan produktivitas sehari-hari.