Jakarta –

Seks merupakan sebuah hal yang penting untuk pasangan suami istri. Bukannya tanpa alasan, kehidupan seks pasangan sangat berpengaruh pada harmonis atau tidaknya hubungan suami istri.

Namun tidak jarang, seks yang dilakukan terus menerus akhirnya membuat pasangan menjadi bosan. Dikutip dari Huff Post, adapun beberapa hal ini bisa dilakukan untuk meningkatkan kehidupan seks pasangan.

Memulai Lebih Dulu

Jika pasangan kurang asertif secara seksual, mulailah lakukan inisiatif terlebih dahulu pada pasangan. Pakar seks dan penulis The Ultimate Guide to Solo Sex Jenny Block mengatakan inisiatif sangatlah penting dalam meningkatkan pengalaman hubungan seks.

“Mulai ubah kebiasaan seks Anda. Jangan biarkan Anda terbiasa dalam hal yang biasa dan mulailah ambil langkah-langkah yang belum pernah Anda lakukan,” ucapnya.

“Apakah Anda selalu melakukan sesuatu dalam urutan tertentu dan cara tertentu? Mulai lupakan semua hal itu. Lepaskan dan biarkan dirimu bebas, baru, dan tidak terkekang,” sambungnya.

Jadwalkan Seks Seminggu Sekali

Seks spontan dan panas tidak dapat selalu terjadi dalam hubungan jangka panjang pasangan. Terapis seks Tammy Nelson mengimbau pasangan untuk memahami diri untuk mengetahui keinginannya masing-masing.

“Dengan kencan seks di kalender, Anda lebih mungkin merencanakan apa yang dapat Anda lakukan untuk membuatnya menyenangkan, berbeda, dan mengasyikkan,” katanya.

“Anda bisa menjadi spontan dan impulsif seperti yang Anda inginkan, tetapi terkadang Anda harus merencanakannya,” pungkasnya.

Ceritakan Apa yang Membuat Diri Bergairah

Jangan malu mengungkapkan apa yang membuat diri bergairah pada pasangan. Hal dilakukan untuk segera membuang kebosanan dalam melakukan hubungan seks.

“Cara terbaik untuk mengakhiri seks yang membosankan adalah melakukan percakapan yang jujur dan jelas tentang apa yang membuat Anda bergairah,” ucap terapis seks Celeste Hirschman.

Lakukan percakapan tanpa menghakimi dan katakan apa yang diinginkan dari pasangan.

“Jangan cuman bilang ‘Aku mau kamu menjadi lebih bersemangat’. Tunjukkan juga pada pasangan Anda dengan semangat pada mereka,” sambungnya.