Berapa Porsi Ideal yang Dibutuhkan Tubuh Setiap Harinya?

Lihat video lengkapnya di situs 20 detik com

Setiap orang membutuhkan porsi kalori yang ideal untuk makan. Berikut cara mengukur porsi ideal dalam makanan setiap harinya.

Terima kasih telah membaca artikel

Berapa Porsi Ideal yang Dibutuhkan Tubuh Setiap Harinya?